自己肯定感向上プロジェクト 【自己肯定感向上プロジェクト】上手な話し方は自信につながる!30代から始めるコミュ力UP術 「話すのが苦手…」「上手く通じなくて落ち込む…」そんな経験、ありませんか?30代になると、仕事でもプライベートでもコミュニケーションの機会が増えますよね。でも、「伝えたいことが大切に伝わらない」「自分の意見を言うのが苦手」と感じてしまい、自... 2025.02.21 自己肯定感向上プロジェクト